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San Diego

27.03.2023

Calendrier Ekadashi pour San Diego

Bienvenue ! Tout d'abord, veuillez noter que l'ekadashi, comme toute forme de jeûne, est stressant pour le corps et nécessite donc une consultation préalable avec un spécialiste. Surtout si vous souffrez de maladies chroniques, de troubles hormonaux, digestifs ou du système cardiovasculaire.

Ekadashi en sanskrit signifie "onze", et les jours d'ekadashi sont le 11e jour lunaire du calendrier lunaire hindou après chaque pleine lune et nouvelle lune (ou les 11e et 26e jours lunaires après la nouvelle lune).

Pourquoi la tradition védique recommande-t-elle de s'abstenir de nourriture et de consacrer du temps aux pratiques spirituelles les jours d'ekadashi ? On pense que c'est au cours de cette période qu'une personne est le plus susceptible d'être influencée par ses sentiments et ses désirs de profiter et d'exploiter son environnement à des fins égoïstes.

Si vous ne pouvez pas renoncer complètement à la nourriture et à l'eau pendant le jeûne de l'ekadashi, essayez de ne renoncer qu'aux légumineuses et aux céréales, de préférence en un seul repas et dans l'après-midi. Dans le cas de l'ekadashi, il s'agit d'un repas unique.

Calendrier lunaire Ekadashi pour janvier 2023 — janvier 2024 an pour San Diego

Comment calculer correctement le temps d'Ekadashi ? Il existe plusieurs traditions pour déterminer les jours lunaires. Le calendrier lunaire védique que nous utilisons ici définit un jour lunaire (tithi) comme 1/30 de la période entre les nouvelles lunes. Malgré le fait que les phases de la lune sont les mêmes pour n'importe quel point de la planète, il n'y a pas de date universelle qui détermine le début et la fin du jeûne d'Ekadashi. La raison en est l'utilisation des heures de lever et de coucher du soleil dans le calcul, qui varie selon la région, c'est pourquoi il est important d'inclure votre position exacte.

Le jeûne Ekadashi doit commencer les onzième et vingt-sixième jours lunaires, qui ont commencé au moins 96 minutes avant le lever du soleil (cette période est appelée brahma-muhurta ou deux muhurtas de 48 minutes chacune). Dans le cas où le jour lunaire a commencé pendant ou après Brahma Muhurta, il est recommandé de transférer le jeûne Ekadashi au jour suivant - 12 ou 27 (dvadasi).

Il est obligatoire de quitter le jeûne Ekadashi le lendemain, dans les deux à trois heures après le lever du soleil. Ne sautez pas sur la nourriture tout de suite, commencez par une petite quantité de grains mous comme les flocons d'avoine. Au milieu de la journée, lorsque le système digestif est complètement activé, vous pouvez reprendre votre alimentation habituelle. Vous pouvez trouver l'heure de fin du jeûne Ekadashi, ainsi que d'autres données importantes, dans le tableau ci-dessous.

Date Jour de la semaine Début du jeûne Ekadashi Fin du jeûne Début du tithi heures du lever du soleil
02.01.2023 Lundi 05:17 06:53—09:23, 03.01.2023 18:51 (Dwadashi) 06:53
17.01.2023 Mardi 05:16 06:52—09:22, 18.01.2023 13:38 (Dwadashi) 06:52
01.02.2023 Mercredi 05:09 06:45—09:14, 02.02.2023 11:16 (Dwadashi) 06:45
15.02.2023 Mercredi 04:57 06:33—09:02, 16.02.2023 02:53 (Ekadashi) 06:33
02.03.2023 Jeudi 04:41 06:17—08:46, 03.03.2023 02:48 (Ekadashi) 06:17
17.03.2023 Vemdredi 05:22 06:58—09:26, 18.03.2023 16:48 (Dwadashi) 06:58
01.04.2023 Samdi 05:02 06:38—09:06, 02.04.2023 17:50 (Dwadashi) 06:38
16.04.2023 Dimanche 04:43 06:19—08:48, 17.04.2023 05:20 (Dwadashi) 06:19
01.05.2023 Lundi 04:26 06:02—08:31, 02.05.2023 06:07 (Dwadashi) 06:02
15.05.2023 Lundi 04:15 05:51—08:20, 16.05.2023 17:26 (Dwadashi) 05:51
30.05.2023 Mardi 04:07 05:43—08:13, 31.05.2023 16:45 (Dwadashi) 05:43
14.06.2023 Mercredi 04:05 05:41—08:11, 15.06.2023 05:18 (Dwadashi) 05:41
28.06.2023 Mercredi 04:08 05:44—08:14, 29.06.2023 02:18 (Ekadashi) 05:44
13.07.2023 Jeudi 04:15 05:51—08:21, 14.07.2023 17:14 (Dwadashi) 05:51
28.07.2023 Vemdredi 04:24 06:00—08:31, 29.07.2023 11:32 (Dwadashi) 06:00
12.08.2023 Samdi 04:35 06:11—08:41, 13.08.2023 05:36 (Dwadashi) 06:11
26.08.2023 Samdi 04:44 06:20—08:51, 27.08.2023 21:16 (Dwadashi) 06:20
10.09.2023 Dimanche 04:54 06:30—09:01, 11.09.2023 18:38 (Dwadashi) 06:30
25.09.2023 Lundi 05:04 06:40—09:10, 26.09.2023 08:12 (Dwadashi) 06:40
10.10.2023 Mardi 05:14 06:50—09:20, 11.10.2023 08:16 (Dwadashi) 06:50
24.10.2023 Mardi 05:25 07:01—09:31, 25.10.2023 20:34 (Dwadashi) 07:01
08.11.2023 Mercredi 04:38 06:14—08:44, 09.11.2023 21:06 (Dwadashi) 06:14
23.11.2023 Jeudi 04:51 06:27—08:58, 24.11.2023 09:19 (Dwadashi) 06:27
08.12.2023 Vemdredi 05:04 06:40—09:11, 09.12.2023 10:46 (Dwadashi) 06:40
22.12.2023 Vemdredi 05:13 06:49—09:19, 23.12.2023 00:12 (Ekadashi) 06:49
Début de tithi. Un nouveau tithi ou jour lunaire commence dès que le précédent se termine - lorsque l'angle longitudinal entre le Soleil et la Lune augmente de 12°. Augmenter l'angle de 0° à 360° correspond à un mois lunaire védique.
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Heure du lever du soleil — le moment où le bord supérieur du disque solaire devient visible à l'horizon. Ce paramètre dépend de nombreux facteurs, tels que l'emplacement et la hauteur de l'observateur au-dessus du niveau de la mer, la présence d'obstacles à l'horizon (montagnes, maisons), la réfraction atmosphérique, etc.
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Début du jeûne Ekadashi - Le jeûne Ekadashi commence le 11 ou le 26 tithi (jour lunaire dans la tradition sanskrite). Mais si le jour d'Ekadashi a commencé moins de 96 minutes avant le lever du soleil ou après le lever du soleil, alors le jeûne est transféré au jour suivant (dvadashi, 12 ou 27).
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Sortie du jeûne Ekadashi - La sortie du jeûne doit être effectuée le lendemain, dans les 2-3 heures après le lever du soleil.
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Calendrier tithi védique

Tithi (thithi) est une unité de temps égale à un jour lunaire dans le calendrier hindou. Un tel jour lunaire est égal à la période nécessaire pour augmenter l'angle longitudinal entre le Soleil et la Lune de 12°. Une augmentation de cet angle de 0° à 360° correspond à un mois lunaire védique. Autrement dit, un tithi est approximativement égal à 1/30 de l'intervalle entre deux nouvelles lunes. Cette valeur est utilisée pour calculer le temps Ekadashi.

Date Jour de la semaine Tithi (Gaudiya Vaishnavisme) Heure de début
27.03.2023 Lundi 7, Saptami 14:51
28.03.2023 Mardi 8, Ashtami 15:36
29.03.2023 Mercredi 9, Navami 16:20
30.03.2023 Jeudi 10, Dashami 17:05
31.03.2023 Vemdredi 11, Ekadashi 17:50
01.04.2023 Samdi 12, Dwadashi 18:35
02.04.2023 Dimanche 13, Thrayodashi 19:19
03.04.2023 Lundi 14, Chaturdashi 20:04
04.04.2023 Mardi 15, Amavasya 20:49
05.04.2023 Mercredi 16, Prathama 21:34
06.04.2023 Jeudi 17, Dwitiya 19:56
07.04.2023 Vemdredi 18, Tritiya 18:19
08.04.2023 Samdi 19, Chaviti 16:41
09.04.2023 Dimanche 20, Panchami 15:04
10.04.2023 Lundi 21, Shashthi 13:27
11.04.2023 Mardi 22, Saptami 11:49
12.04.2023 Mercredi 23, Ashtami 10:12
13.04.2023 Jeudi 24, Navami 08:34
14.04.2023 Vemdredi 25, Dashami 06:57
15.04.2023 Samdi 26, Ekadashi 05:20
16.04.2023 Dimanche 27, Dwadashi 03:42
17.04.2023 Lundi 28, Thrayodashi 02:05
18.04.2023 Mardi 29, Chaturdashi 00:27
18.04.2023 Mardi 30, Purnima 22:50
19.04.2023 Mercredi 1, Prathama 21:13
20.04.2023 Jeudi 2, Dwitiya 22:06
21.04.2023 Vemdredi 3, Tritiya 22:59
22.04.2023 Samdi 4, Chaviti 23:53
24.04.2023 Lundi 5, Panchami 00:46
25.04.2023 Mardi 6, Shashthi 01:40
26.04.2023 Mercredi 7, Saptami 02:33
Tithi (Gaudiya Vaishnavism) est une unité de temps égale à un jour lunaire dans le calendrier hindou. Un tithi est approximativement égal à 1/30 de l'intervalle entre deux nouvelles lunes.
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Début de tithi. Un nouveau tithi ou jour lunaire commence dès que le précédent se termine - lorsque l'angle longitudinal entre le Soleil et la Lune augmente de 12°. Augmenter l'angle de 0° à 360° correspond à un mois lunaire védique.
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